علاج حفز على كعب العلاجات الشعبية: نصيحة الجدة
ما هو الحافز على الكعب؟ هو ثمرة العظام من 3 إلى 12 ملم في شكل العمود الفقري (osteophyte) على السطح الداخلي للعقبي. الضغط على الأنسجة الرخوة من القدم ، والأشواك تسبب أحاسيس الألم المؤلمة من "الظفر في الكعب".
ينشأ توتنهام كعب نتيجة لزيادةالأحمال على منطقة الكعب ، مع تغيرات في العمر ، نتيجة للاضطرابات الوعائية أو العصبية ، والروماتيزم أو الصدمة. في كثير من الأحيان تفاقم حالة التهاب الأكياس المخاطية وأنسجة العضلات العضلية.
لبدء العلاج من الضروري على خشبة المسرح ، لذلك القول ، "بدء الألم" ، في حين لا يزال العلاج ممكن من تحفيز على العلاجات الشعبية كعب (من دون تدخل جراحي).
"بداية الألم" يحدث في الكعب مع دعم عليه وهو الجرس الأول ، مما يدل على أنك بحاجة لرؤية طبيب ، عادة جراح أو جراح عظام.
الحياة التي تكون فيها كل خطوة هي ألم لا يقاوم ،يصبح من المستحيل. غير المعالجة في المرحلة الأولى من كعب يحفز على ربع الحالات يؤدي إلى التنقل المقيد. يسند عادة الراحة في الفراش، وترجم إلى ظروف التشغيل أكثر اعتدالا. في أي حال، مع حفز كعب قيادة حياة عادية تصبح صعبة، خصوصا بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا على نشاط حثيث أو ممارسة الرياضة.
علاج سبيرز على كعب العلاجات الشعبية هو وقت طويل - من 2 أسابيع إلى شهر ونصف الشهر.
مع حفز عاطفي ، فمن الضروري مراقبة تجنيبوضع القدم ، وتحميله أقل وتطبيق الأحذية العظام ، النعال في الدواخل (الصورة رقم 2) ، وضعت تحت كعب نوع من المعوضات التفريغ المصنوعة من مواد لينة لمدة 1-1.5 أشهر.
لإزالة الأملاح من الجسم سيكون من المفيدمراجعة القائمة الخاصة بك. أدخل الحصة اليومية من الخيار والبطيخ واليقطين والملفوف الطازج والبقدونس والكرفس. بدلا من شرب الشاي الجيد ديكوتيون من القشور البطيخ وحقل ذيل الحصان.
بدلا من العلاج بالموجات الصدمية المستخدمة في الممارسة الطبية ، في المنزل ، يمكنك القيام بتدليك حفز على ساقيك (الصورة رقم 3).
تبدأ علاج سبيرز على كعب القوموسائل أوصى بسيطة في إعداد مرهم. توضع البيضة النيئة المغسولة في وعاء من المايونيز وتُسكب بخلاصة الخل إلى أن تكتمل التغطية. يتم انسداد الجرة وحفظها في الثلاجة حتى تذوب القشرة (خلال 10 أيام).
ثم خذ البويضة في وعاء مينا (بعد إزالة الفيلم) ، وطحنها ، وامزجها مع الجوهر المتبقي و 40 غ من الزبد (غير مملح).
يمسح المرهم المتلقى الكعب يوميًا ليلاً ويوضع على الجوارب القطنية. يمنع منعا باتا الضغط على أغشية البولي إيثيلين من أجل تجنب الحروق.
يستخدم هذا المرهم نفسه في علاج الشقوق وآثار الأقدام على الساقين.
يشمل العلاج العلاجي على العلاجات الشعبية كعب المشي حافي القدمين على العشب الندى خلال موسم دافئ.
كن بصحة جيدة.
