لماذا يغلي في معدتي؟

لا يوجد مثل هؤلاء الناس ، من وقت لآخرفقاعات في البطن. ليس مخيفا جدا ، إذا كنت في هذه اللحظة فخور بالعزلة. الأسوأ من ذلك ، عندما تحدث هذه الظاهرة في المجتمع ، ولا يمكننا التأثير عليها بأي شكل من الأشكال. من الصعب التنبؤ عندما تبدأ الفقاعات في البطن. ولكن إذا حددت أسباب ظهوره ، يمكنك التخلص من العواقب غير السارة. وأن نكون واثقين في أي موقف هو ضمان أكيد للنجاح.

غالبا ما يسبب دسباقتريوز غليان قويفي البطن. يجب البحث عن الأسباب في التغييرات في الميكروفلورا. بعض أنواع البكتيريا التي تدخل في المعدة والأمعاء تبدأ استنساخها النشط ، وتدمر الميكروبات النافعة وتسبب التخمر. عندما يكون لديك رائحة كريهة من فمك ، والشعور بالجوع حتى بعد تناول الطعام ، وهناك انتفاخ البطن والفقاعات باستمرار في معدتك ، مما يعني أن لديك dysbiosis. يبدأ العلاج بالأعراض الأولى ، حيث يمكن أن تكون العواقب مؤسفة. سيكون هناك شعور دائم بالتهيج ، والعصبية ، والتعب والضعف من دون سبب. سيصبح الاستيقاظ الصباحي إختبارًا ، حالة مؤلمة وستؤدي الدوخة المتكررة إلى فقدان كبير للشعر وتغيير في بنية الأظافر.

إذا كان الجسم لا يساعد ، فإنه سيتوقف بشكل جيدهضم الكربوهيدرات والبروتينات والدهون. هذا بالتأكيد سيؤدي إلى التسمم الكامل للجسم والاضطرابات الأيضية. ستكون النتيجة عمليات التهابية في العديد من الأعضاء. لذلك ، إذا فقاعات في البطن ، وبدء استعادة النباتات الدقيقة المفيدة. ليس من الصعب القيام بذلك. هناك كتلة من العلاجات الطبية والشعبية لعودة التوازن البكتريولوجي في الجسم. من الأدوية التقليدية ، وهذا هو fervital ، vitaflor ، bifidumbacterin ، lactobacterin و colibacterin. يمكنك أيضا تجديد مخزوناتك من البكتيريا المفيدة مع الطعام. جميع منتجات حمض اللاكتيك مدرجة في هذه الفئة. معظمهم في اللبن واللبن الزبادي.

باستخدام البنجر ، يمكنك العودة بسرعة إلى وضعها الطبيعيالبكتيريا المعوية. غسل البنجر واحد وطهي دون تنظيف. ثم قشر وقطع إلى شرائح. منفصلة تجعل المخلل. إضافة خل التفاح والملح والسكر والقرنفل والفلفل في الماء. اغليها لعدة دقائق ، واتركها لتبرد ، وضع الشمندر في وعاء زجاجي وصب التتبيلة. تناول هذا الطبق اللذيذ كلما أمكن. عندما يغلي في المعدة ، لا يمكنك الاستغناء عن منتج مفيد مثل الثوم. أنه يقضي على العمليات التعويضية ، ونى الأمعاء و dysbacteriosis. أكله يوميا ويغسل مع الزبادي أو اللبن.

تأكد من الانتباه إلى ما أنت عليهأنت تأكل إذا كان هناك اضطراب متكرر في البطن ، يجب البحث عن الأسباب في نظامهم الغذائي ونمط حياتهم. كوب من القهوة في الصباح ووجبة عشاء دسمة قبل الذهاب إلى السرير ، وهذا نهج خاطئ جوهري لجسمك. لن يؤدي إلى أي شيء جيد. وإذا أضفت هنا أيضًا عملًا مستقراً ونمط حياة مستقرًا ، فإن الوضع قبيح جدًا. يمكن فهم كل شيء ، أنت متعب ، ليس لديك وقت. ولكن اعطي بضع دقائق لتوجيه الاتهام والافطار أمر ضروري. ناهيك عن التنزه التي يوصي الأطباء بإعدادها عادة يومية مفيدة. مشاهدة طعامك ، وتناول الطعام قليلا ، ولكن في كثير من الأحيان ، لا تأكل الأطعمة الدهنية والضارة والثقيلة وقريبا سوف ننسى المشكلة.

في حال أن جميع النصائح المذكورة أعلاهلم تجلب النتيجة المناسبة وتستمر المعدة لجعل الأصوات الصاخبة عالية ، يجب عليك طلب المشورة من أحد المتخصصين. ربما ، هذه علامات على أمراض أكثر خطورة في الجهاز الهضمي ، مثل التهاب المعدة المزمن أو حتى انسداد الأمعاء ، والتي تتطلب علاج دقيق تحت إشراف الطبيب المعالج.