حتى الأشخاص الأصحاء لا يتدخلون من وقت لآخرامنح صحتك المزيد من الاهتمام. استهلاك صغير من الطعام الخام ، والفواكه والخضروات الطازجة التي تحتوي على الكثير من الألياف ، واستبدال المياه النظيفة مع مختلف المشروبات يؤدي إلى تراكم "الودائع" في الأمعاء. نتيجة لذلك ، فشلت عمله ، مما اثار تطور العديد من الأمراض. تعمل حقنة التطهير كحافز هنا: فهي تزيل الرواسب الضارة ، والغازات ، والسموم ، وتوفر فرصة للخلايا المخاطية للعمل ، مما يحسن العمل الكلي للأمعاء ويطبع امتصاص العناصر الغذائية من الطعام. هذا الإجراء يعيد التمثيل الغذائي للدهون ، ويحسن البشرة ويساعد على تقليل الوزن.

كثيرا ما تستخدم التطهير حقنة شرجية لالرياضيين التخسيس ، وتظهر الشخصيات التجارية والفنانين ، الذين لديهم دائما مشكلة حادة من فقدان الوزن. تعتبر هذه الطريقة هي الطريقة الأكثر أمانًا للتعامل مع الكيلوغرامات الزائدة. بعد نهاية الإجراء ، بعد الوقوف على المقاييس ، يمكنك التأكد من أن بضعة جنيهات قد تم إسقاطها. وغني عن القول أنه من خلال الانتقال إلى نظام غذائي صحي ، يتم تقليل الحاجة إلى تنظيف الأمعاء بشكل دوري.

حقنة شرجية مختلفة: مغذية أو طبية أو علاجية (زيتي ، تنقية وسحب). يتم وضع حقنة التطهير وفقًا لأسلوب معين ، وفقًا لذلك يتم تنظيف الأمعاء بهذه الطريقة لمدة خمسة أسابيع. يتم ذلك بهذه الطريقة: في الأسبوع الأول يتم وضع حقنة شرجية يوميًا ، ويتم إعطاء الحقنة الثانية كل يومين ، والثالث - بعد يومين ، الرابع - بعد ثلاثة أيام ، الخامس - مرة واحدة فقط. عادة يتم إجراء الحقنة الشرجية الأخيرة مع إضافة المصل من تحت الكفير ، مما يساعد على استعادة البكتيريا في الأمعاء.

بالطبع ، لا أريد الاتصال بالأطباءتنفيذ هذه الإجراءات ، يعني ، يبقى لمعرفة كيفية جعل التطهير حقنة شرجية في المنزل. وقد تم تعليق كُسّ من إسممارش على قرنفل أو على خطاف شماعات ، ومن الممكن واليدين أن يمسك ، كان ذلك ممكنًا عند الضرورة لرفعه أو خفضه بسرعة. بعد أن تقوم بكتابة ماء التسخين ، افتح صنبور التسخين ، وذلك لإخراج الهواء من الأنبوب مسبقًا ، وعندما يبدأ الماء ، أغلقه.

يمكن تنفيذ عملية تنظيف الأمعاءالمواقف التالية: الاستلقاء على الجانب الأيسر مع سحب الركبتين إلى المعدة ، أو في وضعية على المرفقين والركبتين ، والوقوف أيضًا في راحة اليد على الركبتين أو مجرد الاستلقاء على الظهر.

غيض المغسول والقشدة ببطءأدخل في فتحة الشرج ، ثم افتح صنبور التسخين. إذا كان الطرف مشحمًا بالهلام النفطي ، فيجب الاحتفاظ به في جميع الأوقات. في بعض الأحيان لا يتدفق الماء ، ثم يحرك الطرف ، أو يوفر المزيد من الضغط ، أو معرفة ما إذا كان الثقب مطروقًا.

تطهير حقنة شرجية لا ينبغي أن يكون مؤلما. الألم هو إشارة إلى أن الأمعاء تمتد. ثم تحتاج فقط إلى تقليل ضغط الماء والانتظار قليلاً بينما يتم توزيع الماء بالتساوي أكثر ، وسوف تمر الأحاسيس المؤلمة. الألم لا يمر ، وهذا يعني الوقت لإنهاء ، حتى لو لم يتم استخدام حجم المياه بأكمله. في هذه الحالة ، من الأفضل إجراء حقنة شرجية بشكل متكرر ، ولكن القيام بذلك من خلال القوة وتحمل الألم أمر مستحيل.

وسيتم الحصول على أفضل تنقية إذاتمارين سحب البطن بمساعدة ، يمكنك رفع المياه إلى أقصى حد ممكن في الأمعاء. إذا قمت بهذا التمرين لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق ، يمكن أن تتغلغل المياه حتى في القولون.

يتم وضع أفضل التطهير حقنة شرجية معالماء المغلي ، ويفضل في درجة حرارة الغرفة. إذا كنت تعاني من الإمساك ، فعادة ما يتم استخدام الماء الدافئ. الماء البارد ليس مزعجًا فحسب ، ولكنه محفوف أيضًا بالتشنجات. الحقن الشرجية فعالة جدا مع الخل 6 ٪ والليمون. يضغط ليتر من العصير من نصف عصير ليمون أو ملعقة كبيرة من الخل بنسبة 6٪. الحل قادر على تخفيف بشكل كبير حتى النفايات المدمجة الدائمة.

لا يمكنك وضع الحقن الشرجية إذا كان لديكالشرج ، والأمراض الالتهابية الحادة ، وكذلك الأورام في مرحلة الاضمحلال ، نزيف البواسير ، نزيف المعدة والأمعاء ، التهاب القولون الحاد.