وسائل لمكافحة التدخين "Nicorette" ، استعراض
التدخين يسبب ضررا كبيرا لجسم الإنسان. فيما يلي بعض الحقائق التي قد تجعلك تفكر في الإقلاع عن هذا الإدمان:
- التبغ مادة مسرطنة يرتبط الجزء الرئيسي من أمراض الأورام في تجويف الفم والحنجرة والجهاز التنفسي والرئتين ارتباطًا مباشرًا بهذه المادة.
- التدخين يزيد من مخاطر الاصابةأمراض الرئة الانسدادي والالتهاب الرئوي ، مما يؤدي أيضا إلى الموت. بالإضافة إلى ذلك ، في التدخين الرئة المراهقين تتطور بشكل سيء بسبب انخفاض النشاط البدني.
- التدخين هو عامل خطر لظهور تصلب الشرايين ، والذي بدوره يؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- النيكوتين مادة مخدرة ، لذلك يتطور الاعتماد عليه ، سواء من الكوكايين أو الهيروين.
- التدخين الناس لديهم خطر أكبر من تطوير مرض هشاشة العظام.
- وغالبا ما تلد النساء المدخنات أطفالا منخفضي الوزن وبطيئا. لديهم مخاطر عالية من حالات الإجهاض والوفاة.
- مدخنون سلبيون ، أي أولئك الذين يكونون دخانًا قريبًا ويستنشقون السجائر ، يصابون بأمراض الرئة ، وصولًا إلى السرطان.
التخلي عن التبغ ، شخص يطيل حياته ويحسن جودتها ، بغض النظر عن السن.
كيف تربح السجائر؟
يحدد الأطباء عدة طرق لمكافحة إدمان التبغ ، من بينها:
- العلاج البديل بالنيكوتين.
- محادثات مع طبيب
- العلاج النفسي.
- دراسة مستقلة للأدب حول هذه القضية.
الأساليب الأولى والثانية تعطي أفضل نتيجة. يتم إجراء العلاج البديل بمساعدة أدوات مثل السجائر الإلكترونية ، وأقراص Tabex ، والجص ، وأجهزة الاستنشاق والعلكة Nicorette. التعليقات حول جميع الأجهزة على الإنترنت هي الأكثر إثارة للجدل ، ولكن ينبغي النظر فيها. مبدأ العمل هو: شخص يستخدم المخدرات مع النيكوتين ، ونتيجة لذلك تختفي حنين لسيجارة حقيقية.
طريقة واحدة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين ،هو أداة "Nicoretta" ، ويستعرض حول التي يمكن أن تكون إيجابية وسلبية. ترتبط شعبية هذه السلسلة بمجموعة واسعة من الأشكال ، مما يجعل من الممكن اختيار أنسب شخص معين.
وسائل "Nicorette" ، استعراض والوصف
هذا المنتج يحتوي على النيكوتين ، والتيله تأثير بديل لرفض السجائر. نتيجة لاستخدام هذه المادة ، فإنه يحل تدريجيا السجائر الحقيقية. بسبب حقيقة أن دخان السجائر من هذه الأموال غير متوفر ، فإن أقل ضرر يحدث للجسم.
اليوم يتم إنتاج العلكة ،أقراص ، والجص ومستنشق "نيكوريت" ، ويستعرض حول أكثرها إثارة للجدل. يكتب البعض أن مضغ العلكة لا يشجع الرغبة في التدخين ، ولكن بعد التوقف عن استخدامه ، حان دور السجائر مرة أخرى. يتفق معظم الناس على أن المشكلة تكمن في المزاج للحصول على نتيجة إيجابية. إذا لم يكن كذلك ، فليس هناك علاج سيساعد بالتالي على مراجعة أجهزة الاستنشاق والتابلت "نيكروت".
تعتمد جرعة أي من الوسائل على عدد السجائر المدخنة في اليوم الواحد. يبدأ العلاج البديل مع جرعات عالية ، والتي تنخفض تدريجيا.
علماء النفس لاحظ أن الناس الذين اعتادوا علىالسجائر ، لفترة طويلة هناك نمط معين من السلوك ، فهي لا تعاني كثيرا من النيكوتين من عدم وجود حركات معينة (الضوء ، جلب سيجارة إلى الفم ، وما إلى ذلك). لذلك ، يجب أن يكون استخدام أي وسيلة مصحوبة بموقف حازم للتخلي عن الإدمان والصبر. وبفضل الجبس والعلكة "نيكوريت" ، فإن المراجعات التي تكون إيجابية في هذه الحالة ، يعتذر الشخص تدريجياً عن الإجراءات الميكانيكية التي تصاحب عملية التدخين ، وبالتالي ، يرفض السجائر.
